故事一

 有个员外，家里仅有一个女儿，名字叫小玲，员外还雇了一个壮实的男子料理家务，叫小伏，这个人很勤快，员外的女儿暗暗喜欢上他了，不了员外知道后，非常不高兴，认为贫富差距太大了，不能联姻。便准备把小伏赶走，还把自己的女儿关起来，并托媒许配给一个富家子弟。

 小伏和小玲得知此事后，两人便一起从家里逃出来，住进一个小村庄。后来小玲得了风湿病，常卧病不起，小伏日夜照顾她，二人患难相依。

 有一天，小伏进山为小玲采药，忽见前面有只野兔，他用箭一射，射中兔子后腿，兔子带伤跑了，小伏紧追不舍，追到一片被砍伐的森林处，兔子忽然不见了。他四处寻找，发现在一棵松树旁，一个球形的东西正插着那支箭。于是小伏拔起箭，发现棕黑色球体表面裂口处，白似番薯。他把这个东西挖回了家，做熟了给小玲吃。第二天，小玲觉得自己身体舒服多了，小伏非常高兴，经常挖这个东西给小玲吃，小玲的风湿病也逐渐痊愈了。

由于这种药材是小玲和小伏发现的，人们就给它称为“茯苓”。

 

故事二

以前有个富户，家里有一个女儿，后来雇了一个做活的，这个人很勤快，富户的女儿看上了他，富户嫌穷，就把他撵走了。他走了以后富户把女儿关了起来，不让他们见面。过了半年的光景，这女儿得了麻风病，家里人怕传染，就把她送到山里面去了。做活的知道了，就跟着住在山里，买东西做饭伺候她。姑娘浑身都不像样子，他也不嫌。后来他也传染上了。

这年冬天他们正在外面晒太阳，忽然看见有两只兔子拔蘑菇。男的就下去，想逮住这两只兔子拿来吃，可一到山下兔子就没了，天天如此。最后，他想了个法终于把兔子逮住了。他们扒了兔皮炖了一大锅，连肉带汤全吃了。吃了之后他们出了一身汗，全身的癞皮都脱了下去，他俩的病一下子就好了。

后来他们找了个名医来看到底吃了什么东西，结果说是吃了万年的茯苓。

 

茯苓又称玉灵、茯灵、万灵桂、茯菟。 是拟层孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，常寄生在松树根上，形如甘薯，球状，外皮淡棕色或黑褐色，内部粉色或白色，精制后称为白茯苓或者云苓。茯苓与土茯苓名称相似，因此易混。土茯苓是菝葜科植物光叶菝葜的根，外皮黄棕色或灰褐色，与茯苓完全无关。

【性味归经】性味甘淡平，入心、肺、脾经。

【功效】

渗湿利水，健脾和胃，宁心安神，败毒抗癌。药性平和，利湿而不伤正气。适量服食可作为春夏潮湿季节的调养佳品

可治小便不利、水肿胀满、痰饮咳逆、呕逆、恶阻、泄泻、遗精、淋浊、惊悸、健忘等症。

所含茯苓酸具有增强免疫力、抗肿瘤以及镇静、降血糖等的作用。

可松弛消化道平滑肌，抑制胃酸分泌，防止肝细胞坏死，抗菌等功效。

【禁忌】肾虚多尿、虚寒滑精、气虚下陷、津伤口干者慎服。忌米醋。

【用量】每次10克左右。